Generasi muda terus menciptakan dan mengikuti tren baru yang dinamis, berkat kemajuan zaman dan akses informasi yang mudah. Salah satu tren terbaru yang banyak digandrungi adalah “slow living,” yang mengusung gaya hidup lebih lambat dan terfokus pada keseimbangan hidup.
Social Media dan Tren Slow Living
Di era media sosial, anak muda memanfaatkan platform seperti TikTok dan Instagram untuk mengikuti berbagai tren, termasuk gaya hidup slow living. Tren ini sering kali dipadukan dengan traveling hemat biaya, di mana para pengikut dapat mengeksplorasi tempat-tempat baru sambil berbagi pengalaman mereka di media sosial. Meskipun awalnya dimaksudkan sebagai bentuk penyembuhan diri, tren ini kadang terjebak dalam pencarian konten viral.
Konsep Slow Living: Asal dan Perkembangannya
Konsep slow living berasal dari gerakan “slow movement” yang dimulai pada 1980-an dengan gerakan “slow food” di Italia, dipelopori oleh Carlo Petrini. Gerakan ini bertujuan melawan restoran cepat saji dan memperjuangkan makanan tradisional. Inspirasi dari gerakan ini kemudian diadaptasi oleh Carl Honor dalam bukunya “Praise of Slowness,” yang memperluas makna slow living ke berbagai aspek kehidupan.
Slow Living: Lebih dari Sekadar Tren?
Konsep slow living diterapkan dalam banyak aspek kehidupan seperti slow travel, slow fashion, dan slow gardening. Gerakan ini berusaha untuk melawan percepatan hidup yang ekstrem dan mendorong kehidupan yang lebih berkelanjutan dan berkualitas. Untuk masyarakat lanjut usia, slow living sering kali berarti menikmati masa pensiun dengan kegiatan produktif dan lingkungan yang lebih tenang.
Dampak Positif dan Negatif dari Slow Living
Penelitian menunjukkan bahwa slow living bisa memiliki dampak positif, seperti mengurangi stres dan meningkatkan keseimbangan hidup. Diana dan Eva menyebut slow living sebagai alternatif terhadap konsumerisme, sedangkan Adrian dkk melihatnya sebagai gaya hidup yang bertanggung jawab terhadap lingkungan. Namun, ada juga sisi negatif di mana slow living bisa menjadi sekadar tren atau konten media sosial, yang menghilangkan makna sebenarnya dari gerakan tersebut.
Apakah Slow Living Solusi atau Hanya Tren?
Slow living bisa menjadi solusi untuk masalah sosio-ekonomi dan kesehatan mental, namun implementasinya sering kali terjebak dalam dunia konten media sosial. Allison Grundy mencatat bahwa meskipun slow living menawarkan keseimbangan hidup, ia juga dapat terjebak dalam perlombaan unjuk diri di media sosial.
Gaya hidup slow living menawarkan pendekatan baru untuk mengatasi stres dan mencapai keseimbangan hidup. Meskipun sering kali dikaitkan dengan media sosial dan tren, esensi dari slow living adalah tentang menemukan kualitas hidup yang lebih baik dan lebih bermakna.
